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Come promesso per favorire la circolazione di idee e la condivisione ho aperto un'area riservata del mio sito dove trattero' argomenti relativi a ricerche scientifiche sul fitness,sport e salute cosi come l'integrazione alimentare con scopi ovviamente non commerciali ma di scambio di informazioni serie e validate scientificamente.
L'argomento di questo mese e': Il prof.Mc Gill docente di biomeccanica all'universita' di Waterloo ci spiega perche' non bisogna piu' eseguire i sit-ups ed i crunches.
Un cordiale saluto,Massimiliano Muccini
